20

De Vlaming eet nog altijd te weinig groenten. Bovendien zijn onze groentebereidingen vaak weinig fantasierijk en kiezen we nog veel te weinig voor lokale en seizoensgebonden groenten. Met onze 5 tips breng je daar verandering in!

 

Begin de dag met een boterhammetje met groentespread

Ontbijt met groenten? Ja, waarom niet? Smeer een volkorenboterham met zelfgemaakte pompoenpaté en start je dag met een boost!

Ontdek het recept voor pompoenpaté.

 

 

Lunch met een kommetje vol power

Een gezonde lunch geeft je energie. Met deze Buddha bowl boordevol lokaal lekkers kun je er weer tegen aan!

Ontdek het recept voor Buddha bowl met kip.

 

 

Soep is hot!

Soep is terug van nooit weg geweest. Het is een ideale calorie-arme hongerstiller en helpt jezelf en je gezin om voldoende groenten te eten. Soep is ook dè ideale restjesverwerker. Soep maken is bovendien niet moeilijk. Vergeet even de klassieke tomatensoep met balletjes en beleef een echt soep-avontuur met deze venkelsoep met gremolata en citroenroom.

Ontdek het recept voor venkelsoep met gremolata en citroenroom.

 

 

Wintergroenten zijn funky!

Spruitjes vies? Helemaal niet! Maak ze eens op een originele manier klaar en verras je tafelgenoten met deze funky pastaschotel.

Ontdek het recept voor pasta met spruitjes en chorizo.

 

 

Groentetoetje

Een lekker zoete afsluiter mèt groenten. Het kan met onze Tarte tatin van raapjes.

Ontdek het recept voor Tarte tatin met raapjes.

 

 

Posted in: Recepten, Culinair
 

Reacties

Vul je gegevens in voor je een reactie plaatst.

Geef je reactie

Naam (verplicht)

E-mail (verplicht)

Website

CAPTCHA image
Geef bovenstaande code in: